Настройка на день

Все никак не доходили руки написать о проекте "Настройка на день".

Подведу сейчас итог и хочу напомнить, что проект открыт на целый год. Каждый из Вас может порисовать, когда вам это необходимо.

Что можно сказать об итогах? Маленький формат (рисование 20-25 минут в день), судя по отзывам, помог легко рисовать и находить время. Посмотреть вокруг другими глазами и увидеть ниточку того, что именно наши мысли, чувства и действия плетут нашу реальность.

Выводы по отзывам:

- рисование помогало настроиться на свои дела в течении дня;

- рисование помогало принять, что не всегда события идут в том темпе как хочется;

- чувствование, когда нужно немного ускориться, а когда надо притормозить;

- практика помогала разгладить пространство и время дня, позволяя спланировать и в спокойном, гибком графике выполнять свою обыденность в делах. И что главное, если не получилось, то не заморачиваться и просто перенести на другой день;

- помощь справляться со своими эмоциями, огорчениями, выстраивать события, коммуникации;

- изменяя свое отношение к близким, к окружающему миру, легче увидеть истинные желания и цели;

- практика помогала успокоиться, добавить осознанности, позволяла почувствовать, увидеть вещи с другого ракурса;

- приходило понимание как важно организовывать себя в каждом дне;

- было полезно учиться нести ответственность за принятое решение;

- творчески, вдохновляюще, с верой, любовью в сердце.

Особенно мне понравилось, когда муж одной участницы отметил, что она просто больше стала улыбаться.

Благодарю каждого, кто участвовал!

"Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но всякий человек тебе учитель". Конкордия Антарова